Træningscenter

Fysioterapeut Mikkel Larsen står for vores træning i klinikken.

Ved medlemskab af Danmark ydes der tilskud til holdtræning og personlige træningsforløb.  

 Vores træningslokale på 1. sal er udstyret med træningsudstyr til cardio og er åbent i klinikkens åbningstider. Det er muligt at få lavet tilpasset træningsprogram til individuel træning – enten til at lave derhjemme eller til at bruge ved selvtræning i klinikken.

Vedrørende PERSONLIG TRÆNING – se særskilt side med indhold og priser.

Derudover har klinikken tilknytning til enkelte firmaer i det lokale område, hvor der kan laves programmer til de ansatte med hensyntagen til diverse arbejdsbelastninger til fx. kontormedarbejdere og sidder meget ved et skrivebord, eller fabriksarbejdere/håndværkere og belastes fysisk på andre måder.

Vi instruerer også i korrekte arbejdsstilling og indretning af selve arbejdspladsen, så det bliver optimalt i forhold til medarbejdernes velvære.

Holdtræning:

Hver mandag, tirsdag og torsdag er der holdtræning på små hold med max 7 deltagere med vores fysioterapeut Mikkel.

Aktuelle hold:

– Herrehold – styrke og cardio (mandag fra 16.15-17.15)

– Stabiliserende og styrkende træning- blandede hold (tirsdag formiddag el. torsdag eftermiddag)